来源：【大河健康报】你或者身边的他们是否也在经历这些？整夜似睡非醒，睁眼等待天亮，明明困到头疼，脑子却停不下来。白天哈欠连天，深夜莫名兴奋，孩子鼾声如雷，吃饭都能睡着。这不是简单的没睡好，医学定义为睡眠障碍。你以为的只是犯困是身体在经历“系统性崩溃”01、24小时不睡觉反应速度下降30%，相当于血液
小孩改名可能面临一些限制，主要原因包括：未成年人改名：根据《中华人民共和国户口登记条例》和《民法典》的规定，未成年人更改姓名需要由监护人（通常是父母）申请变更登记。成年人改名：成年人改名需要本人向户口登记机关申请变更登记，并且需要提供充分的理由。改名条件：成年人改名需要本人表达改名的意愿，理由要充分
在我国，上户口后改名的时间限制主要取决于个人的年龄：未成年人：如果当事人还未满18周岁，需要由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记。成年人：如果当事人已经满18周岁，那么改名的申请可以由本人直接向户口登记机关提出。总结来说，无论是未成年人还是成年人，都可以随时申请改名，但未成年人需要父母或