随着春意渐浓，过敏高发季也悄然来临。为提升居民健康防护意识，2025年4月16日，平阳路街道长治路社区网格之家以节气为纽带，为辖区内居民举办了谷雨节气养生的活动，帮助居民科学养生，有效抵抗过敏。谷雨养生茶，品出幽幽茶香在谷雨时节，随着气温回升，降雨量增加，各种病菌、湿气就随之而来。花粉、柳絮随风飘散
随着生活节奏的加快，人们难免会出现焦虑、抑郁、紧张、沮丧等消极情绪，这些不稳定的负面情绪不仅影响了生活，还可能对健康有所影响。食物无时无刻不在影响着人们的情绪和生活，那么吃什么能摆脱负面情绪，享受快乐生活呢？ 日常生活中，人们可以多吃一些富含碳水化合物、维生素、酪氨酸、脂肪、钙和镁的食物，有助于情