保险的合适金额取决于多个因素，包括个人的经济状况、家庭情况、生活环境和风险承受能力等。以下是一些考虑因素和建议：
评估自己和家庭的风险点和保障需求。例如，担心重大疾病的风险，可能会考虑购买重疾险；担心意外伤害，可能会考虑购买意外险。
保险的购买量应与个人的经济状况相匹配。保费支出不应过高，以免影响日常生活质量。通常建议将年收入的5%~10%用于购买保险。
保额的选择也应根据个人情况来定。例如，寿险的保额可能需要覆盖家庭未来几年的开支、孩子的教育费用等；医疗险的保额则需要考虑可能的医疗费用。
对于寿险等长期保险，还需要考虑保险期限。这通常取决于个人的年龄、家庭状况和未来规划。
考虑保费与赔付比例。如果保费相对较低，并且赔付比例较高，那么购买保险可能更加划算。
根据具体情况评估风险的程度和损失的可能性。如果风险大、损失潜在且可能超过您的经济承受能力，那么购买保险更有必要。
如果您有足够的收入和储蓄可以应对潜在损失，那么您可以更倾向于自负风险而不购买保险。
有些法律法规或贷款要求可能要求您购买特定的保险，这可能会影响您的决策。
具体建议
对于汽车保险：
一般汽车报1万元的保险才划算，但这只是交强保险的最低额度。为了保障自己和他人的安全，建议购买商业保险，尤其是三者险的额度不低于20万。
对于健康保险：
重疾险的保额至少要买到30万，以覆盖重大疾病的治疗费用和收入损失。
医疗保险的保额应根据可能的医疗费用来确定。
对于寿险：
寿险的保额可能需要覆盖家庭未来几年的开支、孩子的教育费用等，建议根据家庭的经济状况和未来规划来确定保额。
对于意外险：
意外险的保额应根据个人的收入和家庭情况来确定，一般建议至少配置年收入的5倍作为意外险的保额。
综上所述，保险的合适金额并没有一个固定的答案，需要根据个人的经济状况、家庭情况、生活环境和风险承受能力等多种因素来综合考虑。建议从保障需求、经济状况、保额选择、保险期限等方面进行详细评估，以确定最适合自己的保险金额。