护眼灯的合适瓦数主要取决于使用场景、需求以及个人偏好。以下是一些常见的建议:一般情况15W至18W:如果书房或学习区域不是特别大,15W至18W的护眼灯通常足够提供明亮且舒适的光线。13W以上:现代LED护眼灯由于发光效率高,一般13W以上就能满足照明需求。特定场景书房:对于面积不大的书房,15W左