在上海中医药大学附属龙华医院睡眠医学中心门诊，受困于睡眠障碍的患者前来报到，试图通过中西医结合的方法，“调频”到正常的睡眠节律。中医有哪些应对方法应对失眠？新民·医本正经聊天室联合上海市健康促进中心融媒体中心推出#汤医生门诊vlog①，希望帮助到失眠的你！
