对付对方拖延的策略可以包括：
直接与对方沟通，明确表达你的需求和期望。
尝试协商一个合理的还款期限。
寻求共同好友的帮助，一同向对方施加压力。
如果协商无效，可以向人民法院申请支付令。
考虑申请诉前财产保全，防止对方转移财产。
提起民事诉讼，并在胜诉后申请法院执行。
培养成长心态，将挑战视为学习和提高的机会。
设置明确的目标和计划，分解任务以便执行。
给予自己奖励，完成小目标后给予奖励以保持动力。
接受来自他人的支持，组建群组互相监督。
对不必要的事情说不，专注于重要任务。
适当的体育锻炼，有助于提升情绪和动力。
关注过程而非结果，避免因结果带来的压力。
处理开始工作前的负面小情绪，保持积极心态。
制定周计划和日计划，让潜意识记住任务。
在必要时，可以寻求专业心理咨询或医生的帮助。
根据具体情况，医生可能会建议药物治疗、物理治疗或手术治疗。
请根据具体情况选择合适的策略，并注意时效性和法律程序的要求。如果需要进一步的法律咨询或心理咨询，请联系专业人士