工会可以发放的补助和福利包括但不限于以下几类：职业技能提升补贴高级工（三级）：1000元/人技师（二级）：2000元/人高级技师（一级）：3000元/人特级技师：5000元/人首席技师：10000元/人行政补助收入包括劳动竞赛经费、工会开展活动的费用补助等，不包括行政方面按规定向工会拨缴的工会经费。
工会经费主要用于 为职工服务和工会活动。具体使用范围包括：群众活动和事业：包括组织各种文化和娱乐活动，以及为会员提供服务和支持。工会建设：用于工会自身的建设和发展，如培训和发展新的会员。工会行政工作：支持工会的行政管理和日常运作。国际活动和基本建设：在较高级别的工会中，经费还可能用于国际交流和基础设
企业工会会员包括以下几类：企业、事业单位、机关和其他社会组织的劳动者这些劳动者以工资收入为主要生活来源，无论其民族、种族、性别、职业、宗教信仰、教育程度如何，都可以依法被纳入工会会员。进城务工人员和劳务派遣工只要符合相关条件，这些群体也应被纳入工会会员范畴，以保障他们的合法权益，促进工会工作的全面开
单位工会提供的福利通常包括：社会保险福利包括养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险等。物资补助节日福利、职工健康保障、职工教育补助等。技术训练补助培训补助、公益性社会实践补贴等。其他福利离退休金、党员专项补贴、生育补助、免费交通补助、助学金等。生日福利给员工发放生日礼物或给予生日祝福。定期健康体检提