超课时是指 教师在一个学年内超额完成定额课时量的数量。具体来说，超课时包括以下几种情况：
教师的教学工作量超过了自己所承担的标准工作量。
教师因故请假或临时离职，由他人代替授课。
教师在特长班进行辅导工作，也计算为超课时。
通常，学校会有基本课时量的规定，例如每周16课时，每学年基本课时量为320课时。如果教师的教学工作量超过这个标准，那么超出部分就被称为超课时。
对于超课时的计算，学校会根据具体情况进行核算，例如将超出周标准工作量的部分计算为超课时工作量。未超出周课时工作量则不计算超课时工作量。
需要注意的是，超课时可能会获得额外的津贴，因为教师在超出标准工作量的情况下付出了更多的劳动。
综上所述，超课时是指教师在一个学年内超额完成定额课时量的数量，包括超工作量、临时代课和特长班辅导等情况。计算超课时需要将教师的工作量与学校规定的标准工作量进行比较。